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腎虛的表現 經常打哈欠可能是種病

  腎虛是一種常見的癥狀,生活中引起腎虛的原因有很多,患有腎虛之后我們身體都會出現一些表現的癥狀,得了腎虛人的精力會下降,身體的各方面機能也大不如前,這個時候我們應該怎么補身體呢?想知道的朋友一定要繼續看哦。

  腎虛的表現

  腎虛的癥狀之一:總喜歡打哈欠

  患有腎虛的朋友總是有打哈欠的情況出現,這個并不是因為睡眠不足導致的,而是腎陽虛的一種表現癥狀。如果患有腎陽虛,這個時候患者會經常打哈欠,并且身體會感覺特別的疲憊,沒有什么精神,做事時注意力不能集中。

患有腎虛的朋友總是有打哈欠的情況出現

  腎虛的癥狀之二:經常感覺嘴里咸咸的

  經常感覺自己的口中有咸咸的感覺,這一點在腎陽虛和腎陰虛患者身上都有體現,不過腎陰虛的患者除了口中會感覺有咸感之外,還能看到舌質發紅、舌苔變薄等癥狀,而腎陽虛的患者會看到舌苔附近有比較明顯的牙齒痕跡。

  腎虛癥狀之三:膽小怕事

  腎陰虛的朋友會有比較恐懼的心理,自己在做事情的時候總是畏手畏腳怕東怕西的。一旦出現了這種情況,不用擔心不是你變得膽小怕事了,而是患有腎陰虛導致的,除了膽小怕事之外,患者還會出現健忘的情況。

  腎虛癥狀之四:特別怕冷

  腎虛中的腎陽虛患者經常會有這種癥狀,對于寒冷非常的敏感。同時,還會感覺腰膝酸軟發冷發痛。另外,女性還會出現白帶清稀甚至是宮寒不孕等癥狀。

  腎虛癥狀之五:經常打噴嚏

  腎虛所引起的打噴嚏是一種頻繁的癥狀,打起噴嚏來沒完沒了的。另外,腎陽虛與陰虛也有不同的表現。腎陽虛患者還會出現鼻塞、流清鼻涕等癥狀,腎陰虛患者會出現鼻癢、流濁鼻涕、咽干咽痛、頭昏耳鳴、心煩熱燥等癥狀。

  腎虛癥狀之六:尿頻

  小便次數明顯增多是腎虛的一種典型癥狀,伴隨尿頻的同時,腎虛患者的尿蛋白也會明顯增高。

  腎虛怎么補

  當歸

  用于血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產后腹痛。當歸對子宮的作用取決于子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。

當歸用于血虛血瘀所致的月經不調

  當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50克,煮沸后加入雞蛋再煮1小時。

  首烏

  補肝腎,益精血,用于更年期陰虧火旺,頭暈眼花,虛煩失眠,性情急躁。還可用于慢性腎功能衰竭。

  首烏肝片:何首烏50克,濃煎取汁,豬肝100克,切片炒熟,加入首烏汁。

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