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胃病怎么養 這樣做胃病不再復發

  胃病是現在非常常見的一種疾病了,很多人的胃都有一些問題,那么得了胃病我們應該怎么養胃?我們知道患有胃病之后,應該在飲食方面多注意一些,很多胃病都是因為飲食導致的。民間有許多治療胃病的偏方,下面會詳細的進行解答。

  胃病怎么養

  保暖護養。天氣涼的時候,晝夜溫度有很大的變化,患有胃病的朋友應該在這個時候要護理自己的胃部了,特別是在胃部的保暖方面,適當增添衣服,晚上睡覺的時候一定要蓋好自己的被子,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。

  飲食調養。患有胃病的朋友,在飲食方面的調理是不可缺少的,胃病朋友的飲食要清淡易消化,一切以養胃為主,做到定時定量,少食多餐,應該做到胃部的食物可以中和胃酸,這樣可以防止出現胃潰瘍,或是潰瘍面增加。

患有胃病的朋友,在飲食方面的調理是不可缺少的

  忌嘴保養。患有胃病都的朋友呀,在平時一定要注意忌嘴,不能吃過熱、過冷、過硬、過辣、過粘的食物,還有暴飲暴食是不可取的,一定要戒煙戒酒。在服用藥物的時候要注意,應該是在餐后服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。

  平心靜養。專家認為,胃病、十二指腸潰瘍等癥的發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復。

  運動健養。腸胃病人要結合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復發,促進身心健康。

  治胃病的偏方

  1.花生米治風寒胃疼

  炒熟的花生米、煮熟的花生米和生的花生米對受冷風刺激產生的胃痛很有效。

  2.治胃寒秘方

  二鍋頭白酒50克,倒在茶蠱里,打入一個雞蛋,然后將酒點燃,酒燒干了雞蛋也煮熟了,早晨空腹吃,輕者吃一至兩次可愈,重者三至五次可愈。注意雞蛋不可加入任何調料。

  3.心里美蘿卜水治胃炎

  將心里美蘿卜(青皮紅心大蘿卜)洗凈切碎,煮成炎后放點糖趁熱喝下去。

  4.炒棗泡水治老胃病

  大棗是一種營養價值比較豐富的食物,將大棗洗干凈,放入炒勺中,炒至大棗外皮變色,但不能變黑或變焦。

大棗是一種營養價值比較豐富的食物

  把炒好的大棗掰開,放進杯子里用開水沖泡,一次放三至四個即可,可適量加糖,待水的顏色變黃后服用。

  5.治胃炎、胃潰瘍秘方

  首先將0.5千克蜂蜜倒入碗中,用鍋將125-150克花生油燒開,以沫消失為止,然后將油倒進盛有蜂蜜的碗中,飯前20-30分鐘服用一匙,早晚各服用一次。

  病重者可增加一次。此方對胃炎和胃潰瘍、十二指腸不熟部潰瘍都有效。

  注意:患者好戒煙戒酒,辛辣的食物對胃傷害比較大,好也不要食用。

  6.葡萄酒泡香菜治胃炎

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